Присоединяйтесь к нам для незабываемого приключения на байдарках, сочетающего активный отдых и динамические медитации Ошо. Наше мероприятие — это возможность насладиться красотой природы и одновременно заняться саморазвитием и познанием себя.
18000₽* взрослый 8000₽* дети до 12
* Предварительное бронирование до 01.03.2025!
Время сплава:
28-29 июня
Локация:
река Киржач
Протяженность:
20 км
Возраст (рекомендуемый):
от 16 лет
Присоединяйтесь к нам для незабываемого приключения на байдарках, сочетающего активный отдых и динамические медитации Ошо. Наше мероприятие — это возможность насладиться красотой природы и одновременно заняться саморазвитием и познанием себя. Также, медитации позволяют достичь особенного состояния гармонии с собой, единения с природой и глубокого чувствования красоты мира, а в сочетании с походом это дает просто потрясающий эффект. Эти 2 дня станут для вас незабываемым путешествием, о котором вы еще долго будете рассказывать друзьям.
Почему медитации на природе особенно эффективны для саморазвития? Медитация на природе позволяет глубже соединиться с собственным внутренним миром. Окружающая природа способствует снижению стресса, улучшает концентрацию и способствует более глубокому эмоциональному расслаблению. В ходе похода, окруженные красотой и тишиной дикой природы, вы сможете по настоящему погрузиться в медитативные практики, что значительно усилит ваш личностный рост и самопознание, остановит внутренний диалог и позволит приблизиться к внутренней красоте.
Практики на природе проходят абсолютно иначе, нежели в зале - мягче, без надрыва, но при этом глубоко и результативно. Нет отвлекающих факторов, таких как социум, телефон, социальные сети. Не идет за окном стройка, никто не перекладывает бордюры, не красит траву и не подметает улицу. Зато есть пение птиц, запах леса, соединение с первозданной природой, ее силой, мощью и красотой.
Лес - это всегда место Силы. В лесу человек соединяется со своим глубинным, истинным, начинает понимать что для него важно, а что нет. В лесу человек отбрасывает привычные сценарии поведения, роли, паттерны, ложные представления о себе. Лес раскрывает истинную суть человека, оставляя только самое важное, самое глубинное и избавляя его от городской шелухи и показухи.
Мы отправимся в путешествие по живописной реке Киржач, где каждая остановка станет площадкой для проведения медитаций под открытым небом. Эти медитации помогут вам достичь гармонии с собой и окружающим миром, раскрывая новые горизонты внутреннего мира.
Что вас ждет:
• Обучение техникам медитации Ошо.
• Групповые и сессии медитации в уединенных местах на природе.
• Путешествие на байдарках по красивым местам.
• Время для общения и обмена опытом с единомышленниками.
• Возможность обсудить личные инсайты и открытия с ведущим*
* Медитации ведет Павел Родионов, психолог и сертифицированный ведущий Ошо медитаций.
Кому подойдет это мероприятие: Любой, кто интересуется саморазвитием, медитацией и активным отдыхом, найдет здесь что-то для себя. Независимо от вашего опыта в медитациях или гребле на байдарках, мы обеспечим все необходимое для комфортного и безопасного участия.
Как подготовиться:
• Рекомендуем надеть удобную одежду и обувь для активного отдыха.
• Возьмите с собой сменную одежду, головной убор, солнцезащитный крем и воду.
Присоединяйтесь к нам, чтобы вдохновиться и познать себя на новом уровне!
Тайминг мероприятия
День первый:
10:00-10:30 прибытие в гор. Киржач. Заброска на начальную точку сплава.
11:00 прибытие на начальную точку сплава. Знакомство. Кофе брейк.
12:00 Инструктаж. Упаковка вещей (часть вещей можно отправить в машине сопровождения в лагерь. Распределение по плав. средствам.
12:30 начало сплава. По пути делаем остановки на отдых и купание. В этот день предстоит пройти 10 км.
15:30 прибытие на поляну, где вас ждёт готовый палаточный лагерь, большой тент-навес с мебелью и горячий обед от шеф-повара.
16:30 дневные практики и медитации
19:00 ужин.
20:00 вечерние практики и медитации
22:00 походная баня на берегу реки. Песни под гитару.
День второй:
8:30 подъем, водные процедуры
9:00 завтрак.
10:00 свободное время
11:00 подготовка к сплав
12:00 продолжение сплава. По пути делаем остановки на отдых и купание.
15:00 прибытие на финиш. Горячий обед.
16:00 финальная медитация
17:00 распаковка вещей, переодевание. Заброска в гор. Киржач.
Включено в стоимость
Трансфер
от автовокзала или парковки автомобилей в гор. Киржач и обратно. Парковка автомобилей на частной территории в гор. Киржач.
Машина, сопровождающая сплав с берега на всем протяжении маршрута.
Кейтеринг
Полноценный выездной кейтеринг с зоной раздачи.- Пятиразовое питание от профессиональных шеф-поваров (кофе-брейк на старте, обед (2 блюда), ужин, завтрак, обед второго дня (2 блюда)).
Питьевая бутилированная вода для каждого участника на всем протяжении мероприятия!
Современное снаряжение
Подготовленное заранее снаряжение (место в байдарке, весло, спасательный жилет, гермомешок для вещей, гермочехол для смартфона).- Опытный инструктор, сопровождающие группу на всем протяжении сплава.
Комфорт в деталях
Зоны для переодевания на старте и финише. Санитарная зона (биотуалеты, умывальники). Обеденная зона под большим тентом Звезда с фуршетной мебелью. Зона отдыха с гамаками и ламзаками. Спортивный и игровой инвентарь, настольные игры.
Уютный лагерь
Место в палатке, спальный мешок, пенка (все снаряжение проходит санитарную обработку). Мобильная баня на березовых дровах. Освещение площадки, подзарядка гаджетов (USB-порты), розетки 220В. Песни под гитару.
Отдых на все 100!
Вы отдыхаете, все остальное сделаем за Вас! Все рутинные задачи, а именно подготовка байдарок на старте, сбор лагеря, мойка/сушка снаряжения на финише, сбор и вывоз мусора выполняем мы!
Часто задаваемые вопросы
Я ни разу не ходил на сплавы, получится ли у меня?
Да! Наши сплавы как раз рассчитаны на тех, кто ни разу не ходил на сплавы, вне зависимости от уровня физ. подготовки, веса или пола. Помимо конкретных инструкций и алгоритмов действий для выхода из любой, даже самой сложной ситуации, на протяжении всего сплава, с вами будут находиться опытные и отзывчивые инструктора, которые помогут избежать, или исправят ситуацию в кратчайшие сроки.
А можно с детьми?
Нужно! Для ребенка, такие масштабные события – это незабываемые эмоции и воспоминания. Любой наш сплав рассчитан на все возраста, от мала до велика. Как показывает практика оптимальный возраст – с 5 лет, но это не запрет, а рекомендация, бывают участники и более младшего возраста. Для детей предусмотрены детские спасательные жилеты.
В нашем каталоге есть варианты как обычных или тематических сплавов, так и семейных, где команда аниматоров позаботится о досуге ваших детей.
Это безопасно? Мы не перевернемся в лодке?
Все наши сплавы мы проводим на современным байдарках от ведущих производителей – Тритон, Планета Вода, Вольный Ветер. Помимо этого, мы каждый год обновляем флот, у нас нет выцветших изношенных лодок, тоже касается оснащения лагеря. При соблюдении элементарных требований безопасности (о чем расскажет инструктор перед сплавом) это абсолютно безопасно! Риск перевернутся в лодке стремится к нулю. Более того, для каждого члена экипажа предусмотрен спасательный жилет и герметичная упаковка для вещей и телефона.
Мы одни будем на воде? Мы не заблудимся, не потеряемся?
На всем протяжении маршрута с вами на воде будет опытный инструктор(-а), в зависимости от размера вашей компании. Благодаря им, возможность потеряться исключена.
Как быть с телефоном/документами/вещами в лодке, они же могут намокнуть?
Для всех наших гостей мы выдаем гермомешок для смартфона. Также, в байдарке есть большой общий гермомешок для других личных вещей и документов. При двухдневных сплавах лишние вещи можно оставить в машине сопровождения.
А я не замерзну?
Если будете следовать нашим рекомендациям и одеваться «по погоде» - то нет! Если вы идете на двухдневный сплав, обязательно берите с собой теплые вещи, т.к. вечером может быть прохладно. А в палатке с нашими спальниками еще никто не замерзал, даже при температуре ниже +5. Более того, всегда напоим горячим чаем на поляне.
Нас будут кормить? Питьевую воду брать с собой или будет на месте?
Питание на сплаве наш «конек». Вам будут готовить профессиональные шеф-повара. При этом на каждом сплаве меню будет разным. Профессиональный кейтеринг не оставит вас голодным. Также, для всех участников предлагается питьевая бутилированная вода на всем протяжении мероприятия.
Как обстоят дела с туалетом? Будет ли где помыть руки или умыться?
На двухдневных сплавах на старте, на поляне и на финише будет оборудована санитарная зона с удобными торфяными биотуалетами. Также, на поляне будет обустроена зона умывальников с технической водой и жидким мылом, где можно будет помыть руки и умыться.
А если пойдет дождь?
На каждый сплав у нас предусмотрена выдача индивидуальных одноразовых дождевиков для каждого члена экипажа. Сохранность личных вещей обеспечит гермоупаковка. При необходимости на финише присутствуют обустроенные места для переодевания.
Что делать, если я оплатил участие в походе, но не смогу участвовать?
Если до мероприятия осталось более 10 дней, вы можете осуществить полный возврат денежных средств или перенести запись на другие свободные даты.
За 5 дней до мероприятия вы можете осуществить возврат 50% от стоимости сплава.
При отказе от участия менее, чем за 4 дня денежные средства не возвращаются.
Может ли случится отмена или перенос мероприятия, если сильно испортится погода?
Если есть штормовое предупреждение или сильное ухудшение погоды мы можем отменить или перенести сплав на другие даты. При отмене, вернем вам 100% предоплаты.
Какие развлечения нас ждут помимо сплава?
На любом нашем сплаве в лагере всегда есть игровой инвентарь: волейбол, фрисби, бадминтон и детские игры. Вечером можно попариться в походной бане, поиграть в мафию и попеть песни под гитару.
Помимо обычных сплавов, в нашем каталоге есть тематические, на которых вы сможете поучаствовать в квесте по поиску сокровищ, окунуться в атмосферу 90-х на дискотеке, побывать на настоящем рок-концерте в лесу или помедитировать.
Как обстоят дела с клещами и комарами?
На природе насекомые всегда присутствуют, как и в городе, парках. Чтобы уменьшить вероятность встречи с ними мы используем несколько мер:
-Локации наших стоянок находятся в сосновых лесах (клещей в них практически нет)
-Мы рекомендуем брать, а в случае отсутствия, предоставляем репелленты (спреи, мази и т. д.)
С кем я буду жить в палатке/идти в байдарке?
Это, прежде всего, будет зависеть от того, идете вы в поход один (-а) или с компанией. Мы используем 2-3 местные байдарки и 3-4 местные палатки. Основное правило непосредственно при сплаве, это наличие в каждой байдарке одного мужчины (это нужно для правильного распределения веса и физической силы). В остальном мы очень лояльны, и прислушиваемся к вашим пожеланиям. Что касается размещения в палатках, тут во главу угла, становятся гендерные различия.
Если вы приехали один(-а), то соседа по палатке вы можете выбрать самостоятельно, конечно же при обоюдном согласии на это.
Если вы планируете приехать на сплав большой компанией, вы можете всей компанией разместиться на рафте (большая лодка, рассчитанная на 8-10 чел.)
Что необходимо взять с собой?
Ниже представлен перечень вещей, которые стоит взять с собой на двухдневный сплав. Для кратковременных прогулок можно вычленить из списка для себя самое необходимое, а также ознакомиться более детально с каждым видом сплава в наших соцсетях.
В случае прохладной погоды, согласно прогнозу:
1. 2 комплекта одежды: на сплав и смена на вечер. Обязательно нужно взять с собой теплую одежду на вечер: куртки/теплые носки. Для ночевки целесообразно взять термобелье при наличии.
2. 3 комплекта обуви: на сплав (она будет мокрой), для лагеря, для бани. Для сплава целесообразно взять резиновые сапоги, для лагеря кроссовки, для бани тапочки/кроксы.
3. Плотный дождевик при наличии. Классический дождевик из полиэтилена будет ждать гостей в лодке по количеству мест.
4. Купальный костюм для бани и полотенце. Полотенца можно взять 2: для личной гигиены (умывания) и для бани.
5. Индивидуальная аптечка (особенно, если есть риск обострения хронических заболеваний). Аптечка, со стандартным набором первой помощи, будет у инструктора.
6. Средства личной гигиены (зубная паста, зубная щетка, влажные салфетки, сухие салфетки/носовые платочки, тоник/термальная вода, ватные диски и т.д.).
7. Средства от комаров, и, в случае восприимчивости к ультрафиолету, - крем от солнца с защитой не меньше SPF 50.
8. Средства от клещей.
В случае теплой погоды, согласно прогнозу:
1. 2 комплекта одежды: на сплав и смена на вечер. Обязательно нужно взять с собой теплую одежду на вечер: свитер/теплые носки, вечером может быть прохладно. Также, обязательно взять с собой любой головной убор (кепка/косынка/панама/шляпа и т.д.) для зашиты от солнечного удара.
2. 3 комплекта обуви: на сплав (она будет мокрой) и для лагеря. Для сплава целесообразно взять резиновые тапочки/кроксы, для лагеря кроссовки. Если на сплаве Вы будете в кроссовках, необходимо взять вторую пару на смену, так как высохнуть они до поездки домой, скорее всего, не успеют. Тапочки необходимо взять в любом случае, днем предусмотрено купание, вечером – баня.
3. Классический дождевик из полиэтилена будет ждать гостей в лодке по количеству мест.
4. Купальный костюм для купания/бани и полотенце. Полотенца можно взять 2: для личной гигиены (умывания) и для купания/бани.
5. Индивидуальная аптечка (особенно, если есть риск обострения хронических заболеваний). Аптечка, со стандартным набором первой помощи, будет у инструктора.
6. Средства личной гигиены (зубная паста, зубная щетка, влажные салфетки, сухие салфетки/носовые платочки, тоник/термальная вода, ватные диски и тд.).
7. Средства от комаров, и крем от солнца с защитой не меньше SPF 50. В случае, если есть особая восприимчивость ультрафиолета, уровень защиты стоит повысить.
8. Средство от клещей.
Нужно ли будет нам что-то делать или помогать?
Ваша задача на сплаве отдыхать с комфортом. Сборку/разборку/мойку байдарок, установку и сбор лагеря, приготовление пищи – все это сделаем мы.
Наши контакты
И мы свяжемся с вами в ближайшее время
г.Москва, ул.Маршала Неделина, д.30/1